PerformanceJanuary 12, 2021
inCORPUS® est le seul à mesurer la charge interne, pourquoi est-ce si important ?
La mesure de la charge interne est essentielle. Elle permet d’identifier les besoins individuels pour l’entraînement et la récupération, de prédire les baisses ou les améliorations de performance et de prévenir les blessures.
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